COPA MENSTRUAL
Fue amor a primera vista. Una vez que mi cuerpo entendió cómo usarla, hace 11 años, es mi favorita... Y todavía uso LA MISMA COPA que compré en ese entonces.
Que by the way, está en excelentes condiciones.
Imagen de internet
Pros:
1. Es ECOLÓGICA y ECONÓMICA
Solo necesitas comprar UNA COPA en... ¡10 o más años!
¿Sabes cuántas toallas higiénicas o tampones compras y deshechas por día / por mes / por año?
Ajá... Saca tu cuenta.
2. Sirve para COLECTAR TU SANGRE directamente
Y usarla luego para:
- Regar tus plantas
- Pintar
- Hacer algún acto mágico
- Nutrir tu piel
- Hacerte baños
- Tomar... Sí, ¡Para tomar! **
3. Cuando la usas PUEDES
- Usar faldita, bikini, short, apretado o no apretado, estar sin calzón, etc.
- Hacer deporte.
- Viajar, moverte.
- Entrar cómodamente al mar, piscina, jacuzzi, etc.
4. (A mi parecer) es mucho más CÓMODA que un tampón.
Jeje... Ya les conté mi experiencia aquí <-- Click
5. Puedes VER TU SANGRE directamente
Esto es super importante, no solo para valorarte y reconocerte en ella a nivel psicológico y más subjetivo sino porque tu sangre menstrual tiene mucha información para darte. Cuando está rojita y brillante estás en un estado saludable. Si es muy marrón o tiene muchos coágulos... Seguramente hay cositas que podrías mejorar en tu alimentación y tu rutina para estar mejor.
Contras ¿?
He escuchado que puede ser incómoda para algunas mujeres que no se llegan a acostumbrar a tener nada adentro.
Puedes pero no recomiendo usarla durante muchas horas seguidas y personalmente no me gusta usarla por la noche.
Hay que lavarla y esterilizarla antes de cada uso... Esto podría ser aparatoso, sobretodo al comienzo... Luego te acostumbras. Créeme, lo vale.
Recomiendo en Perú:
@Lunática - Se ha asociado con la marca MeLuna y tiene toda la certificación/ garantía del producto.
TOALLAS ECOLÓGICAS LAVABLES Y RE-UTILIZABLES DE TELA
Aprender a usarlas, lavarlas y cuidarlas es un ejercicio de consciencia que habla de tu espiritualidad. Puede que te tome un tiempo, pero una vez que lo integras como cualquiera de tus hábitos, es una forma de valorarte que no tiene comparación con ninguna otra que conozca.
¡Tu sangre es tu vida! #AmoMiSangre
Pros:
1. ECOlÓGICAS y ECONÓMICAS
Puedes tener unas 3 -10 toallas de éstas y las vas rotando. El costo/beneficio queda muy bien. Tu inversión económica y el impacto ambiental que generas son realmente bajitos. Hay una enorme satisfacción en liberarte de esos químicos y materiales tóxicos, plásticos, etc. que hay en las toallas/tampones desechables.
2. Sirve para COLECTAR TU SANGRE indirectamente
Y usarla luego para:
- Regar tus plantas
- Pintar
- Hacer algún acto mágico
- Nutrir tu piel
- Hacerte baños
... pero NO para tomar.
3. Son CÓMODAS y NO IRRITAN cómo muchas veces sí lo hacen las desechables (que a demás contienen plástico y otro tipo de sustancias peligrosas y dañinas).
Las TH de tela generalmente son de algodón o de algodón orgánico. #LoveIt.
4. Puedes VER TU SANGRE
Puedes ver su color y también notar si trae coágulos, etc.
5. Puedes HACERLAS TU MISMA
Esto es lo más económico que hay, mucho más que comprar estos absorventes tóxicos y también es más económico que la copa o que comprar toallas de tela ya hechas.
Aquí hay un video que muestra cómo y sugiere algunos materiales... También puedes hacerlas 100de algodón orgánico:
... Hay muchos otros tutoriales, con información aún más precisa en YouTube.
Contras:
¿Que te de pereza lavarlas?
¿Que te de vergüenza?
¿Que te puedas manchar?
... Son preguntas porque son absolutamente subjetivas. Y una vez que te decidas, que compruebes
Recomiendo en Perú: @Lunática - Tiene toallas higiénicas de tela y también toallas diarias para el flujo vaginal (QUE ES PERFECTAMENTE NORMAL GENTE, a menos que sea verde o muy oloroso, amarillo, etc...)
TOALLAS HIGIÉNICAS Y TAMPONES ECOLÓGICOS DESECHABLES
Hace muy poquito y gracias a mi madre me di cuenta que existen. Las encuentras en tiendas de productos orgánicos/ecológicos. Pienso que son una buena alternativa para comenzar tu proceso de despedida de las toallas y tampones desechables. O también si estás de viaje, si te olvidas la copa y las toallas de tela, etc.
Pros:
1. ECOLÓGICOS
Los tampones son 100% algodón orgánico. Las toallas también contienen celulosa y almidón. (Me encanta que los empaques de la marca que encontré están hechos de cartón reciclado).
Todos estos materiales son BIODEGRADABLES.
2. Son MUY CÓMODAS
Realmente se siente bien usarlas, pruébalas y notarás la diferencia.
3. Buena alternativa para comenzar a HONRAR Y AMAR TU SANGRE
Si estás iniciando tu proceso de "naturalización" jeje en cuanto a tu sangre menstrual; Puede ser un buen primer paso invertir en esta alternativa. Recuerda lo importante que es valorarte y darte siempre lo mejor.
Contras:
No son muy económicas. Es decir, las dos alternativas anteriores son más económicas que esta.
Ahora... A mi parecer no hay punto alguno de comparación entre estas toallas y tampones y los que se comercializan en masa o cualquier marca que no tenga las mismas característica: algodón orgánico, sin plásticos, perfumes, ni cloro, etc. Por esto es que ni comparo el precio entre estas.
(Básicamente las toallas y tampones no ecológicos son tóxicos y no deberíamos usarlos... Habiendo tantas mejores alternativas)
Recomiendo en Lima:
La marca que conozco se llama "Natracare" y las venden en la tienda "Flora y Fauna" en Miraflores.
UN DETALLE:
No he considerado en éste artículo lo del "mal olor" la "suciedad" y toda esa negatividad que hay asociada a la menstruación porque simplemente no es real.
Mujeres... Lo normal, natural y orgánico es menstruar. Ok, también puede ser natural no menstruar. Pero en serio: La asociación negativa y autodestructiva que tenemos con la menstruación no tiene sentido.
Digo autodestructiva porque al creer que tu sangre es sucia, huele mal, etc... estás creyendo eso de ti misma. Somos un altísimo porcentaje de agua y mucha de esa agua es sangre.
Si vas al médico y te dice que algo no está bien con tu sangre (y espero que a nadie le pase), entonces algo no está bien con todo tu cuerpo y con toda tú.... ¿Te has preguntado que pasa si sostienes la creencia de que tu sangre puede ser algo negativo? ... ¡Ajá!
SOBRE LA MENSTRUACIÓN:
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